Contemplar, fascinarse con la Naturaleza, además de sumergirnos en la pureza del momento presente, ayuda a que el sistema inmunitario se armonice, despierta lo genuino y salvaje que hay en cada uno. Xènia crea recursos inspirados en cada estación: «Qi Gong, caminatas medicinales», «baños de bosque-Shinrin-Yoku»… En verano, «El Peregrinaje del Corazón», «La Tienda Roja»… Y, si te gustan las plantas medicinales, puedes seguir en su web el recetario de «Ànima Silvestre».
